مصرف دارچین با کاهش قابل توجه قندخون و چربی همراه است.
به گفته محققان مصرف 120 میلی گرم تا 6 گرم در دسی لیتر
دارچین برای مدت18-4 هفته با کاهش قابل توجه قند خون ناشتا همراه است،
این در حالی است که این ادویه تاثیر قابل توجهی روی کاهش هموگلوبین گلیکوزیله ندارد.
دارچین همچنین با کاهش کلسترل تام، تری گلیسرید وLDL همراه بوده
و با افزایش HDL همراه
است.
پرهیز از سیگار کشیدن، نوشیدن مشروبات الکلی و تنبلی باعث
پیشگیری از یک سوم مرگ و میر های ناشی از سرطان می شود.
مقداری مساوی از هویج، پیاز، کدوی حلوایی
بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و
به همراه آب
چندی پیش مقاله ای قابل تأمل در هفته نامه همشهری تندرستی به شماره 133 در روز پنج شنبه به تاریخ 30 آبان ماه 1392 تحت عنوان سلامت الکتریکی چاپ گردید.که تمام رسالتش آن بود که به مخاطبین بگوید سالم ترین لامپ موجود در بازار ایران کدام است ؟ و لامپ های کم مصرف چه آسیب هایی به سلامت انسان وارد می نماید؟ و این در حالی است که این مطلب پس از بارها و بارها اخطار و تحذیر های پی در پی در منع مصرف این لامپ های کم مصرف از سوی موسسه احیای سلامت عرضه می گردد. ادامه مطلب ...
این مطلب رو حتما اطلاع رسانی کنید و با دوستان
خود به اشتراک بگذارید تا با آگاه سازی هر چه بیشتر،
جان نوجوانانی که عوارض ترامادول را نمی دانند نجات دهیم.