روزی یک لیوان سرکنگبین بخورد تا چربی بدن کاسته شود( یک سوم لیوان سرکنگبین و دو سوم آن آب باشد).
طرز تهیه سرکنگبین: دو واحد عرق نعنا+ دو واحد عسل+ یک واحد سرکه