استفاده از توالت فرنگی هدیه غربی ها برای شرقی هاست . استفاده زیاد از این توالت ها از نظر بهداشتی مضر است و انسان را دچار بیماری های صعب العلاجی مانند کولیت یا قولنج روده میکند. اگر فیزیولوژی گوارش را مد نظر قرار دهیم ، به مضرات توالت صندلی یا فرنگی پی خواهیم برد .
روده بزرگ انسان یا کولون از سمت راست و پایین بدن شروع میشود و یک سیر صعودی را طی میکند ، پس از آن به حالت افقی ادامه مسیر می دهد و نهایتا سیر نزولی می یابد و در سمت چپ به سیگموئیت یا قسمت فراغ منتهی و در پایان به دکنوم و مخرج ختم می شود . بیشترین تواله مواد غذایی به علت فراخی سیگموئید در آن جا انباشه میشود و اگر این قسمت از روده مورد فشار قرار نگیرد ، دفع به راحتی صورت نمیگیرد .
استفاده از توالت فرنگی باعث می شود فشار لازم به روده وارد نیاید که همین امر در دراز مدت موجب بروز بیماری های روده بزرگ میشود . در حالت ایستاده ادرار کردن آقایان هم چنین است .این عمل نیز باعث می شود مثانه دچار بیماری گردد؛ زیرا در این حالت ادرار به راحتی و به طور کامل دفع نمی شود .
بهترین و ساده ترین روش ، استفاده از توئالت ایرانی است .