یبوست و درمان آن
یبوست مادر بیماریهاست و ایجاد چاقی ، بوی بد دهان، و خرابی پوست میکند. غذا نبایدبیش از ۲۴ ساعت در روده بماند. در اثر یبوست غذا بیش از حد دربدن می ماند و سمی میشود. یبوست انسان را عصبی میکند و همچنین ایجاد نارحتی معده و آسم میکند.
غذاهایی که برای رفع یبوست مفید است:
سوپ جو- الو بخارا- کیوی- هویج پخته شده- روغن زیتون -
چشم
غذاهاو کارهای مفید برای چشم: هویج - جگر- کدوتنبل - گوجه فرنگی-لیموترش- روزی ۶ لیوان آب (نیم ساعت قبل ازغذا و ۲ساعت بعد غذا)- سوپ جو- راحتی مزاج- سیب کامل- انبه
غذاهاو کارهای مضر برای چشم: یبوست داشتن- ماکارانی- ماست- آب خوردن بین غذا - تنقلات مصنوعی - بیسکوییت- غذاهای ساندویچی- دیرخوابیدن و دیربیدار
بینی
برای رفع التهاب بینی (گرفتگی بینی): یک دوم استکان عرق نعنا+یک ق م عسل را در یک قطره چکان میریزیم و هر یک دقیقه یک بار ۵ قطره دربینی می ریزیم به مدت ۵ دقیقه
گوش
برای رفع وزوز گوش :
۱- غلظت خون را پایین بیاورید
۲- روزی ۶ لیوان آب بخورید. ماست و چای نخورید. مایعات بین غذا نخورید.
۳- از گوش پاک کن استفاده نکنید.
۴- قبل از حمام یه قطره روغن بادام تلخ در گوش بریزید و بعد از یک ساعت با دستمال تمیز کنید
۵- رنگ ادرار نباید رنگی باشد
برای رفع درد گوش:
آب پیاز را گرفته و روی پنبه بریزید و بزنید به گوش. بعد از دو ساعت خوب میشود. یا اینکه دو ق م روغن زیتون را گرم کنید و داخل گوش بریزید
کلیه
امام رضا (ع): کلیه مرکز شادی و کبد مرکز غم است.
غذاها و کارهای مضر برای کلیه:غذاهای تبلیغاتی- سوسی و کالباس- شیرینی- چای - نوشابه- آب یخ- عصبی شدن- رنگ موی شیمیایی
غذاها و کارهای مفید برای کلیه:آب- کاهو- سیب - مغز بادام - لیموترش تازه- انجیر- عسل - خیار
برای درمان سنگ کلیه:پوست خربزه و دانه های آن را آسیاب کرده میخوریم. پوست خربزه ادرار آور است و پوشال خربزه سنگ شکن است.
برای رهایی از دردکلیه:پونه کوهی ۱ ق+ آویشن شیرازی ۱ق م + ۵/۲ لیوان آب. به مدت سی دقیقه دم کرده و با عسل شیرین کرده و گرم گرم میخوریم.
کبد
بزرگترین غده در بدن کبداست. کبدتولید خون می کندو انبار آهن ، قند، چربی و انزیمها است . سعی کنید همیشه به طرف پهلوی راست بخوابید چون کبد سمت راست است و نباید روی آن فشار بیاید.
غذاهای مضر برای کبد:چای - سرخ کردنیها - غذای چرب- سیر داغ- پیاز داغ- ادویه جات تند- همراه غذا مایعات خوردن- تخم مرغ - داروهای شیمیایی- ماست- تنقلات شور- تبلیغاتیها - روغن سرخ کردنی- شیرینهای قنادی- ساندویچ- غذاهای فریز شده- غذاهای زودپز شده- غذاهای مایکروفری
غذاهای مفید برای کبد:آب - میوه جات- سالاد- لیموترش- سوپ جو- آلو بخارا- زرشک- عسل- هسته میوه ها - قارچ
آب لیموترش+ پرتقال+سیب+نارنج= برای رفع خستگی و رفع کسالت کبد
بهترین دارو برای پایین آوردن آنزیمهای کبد انار است.
یبوست و درمان آن
یبوست مادر بیماریهاست و ایجاد چاقی ، بوی بد دهان، و خرابی پوست میکند. غذا نبایدبیش از ۲۴ ساعت در روده بماند. در اثر یبوست غذا بیش از حد دربدن می ماند و سمی میشود. یبوست انسان را عصبی میکند و همچنین ایجاد نارحتی معده و آسم میکند.
غذاهایی که برای رفع یبوست مفید است:
سوپ جو- الو بخارا- کیوی- هویج پخته شده- روغن زیتون - خوردن میوه جات با پوست- خوردن آب ولرم در صبح ناشتا-
معده
برای درمان زخم معده عسل را موم بخورید . برای نفخ معده بعد از غذا چیز شیرین نخورید بلکه فقط چیز تلخ بخورید. چای برای معده مضراست برای ناراحتی معده از دم کرده زنیان استفاده کنید. خوردن شیرینی زیاد ایجاد سردرد میکند.
ادامه دارد.....