-مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد می کند، دردهای مزمن وگرفتگی عضلات را کاهش می دهد و روند پیری را کند می کند.
-مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، مانع اختلالات عصبی می شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.
-
-روغن کنجد، فشار خون را پایین می آورد، کلسترول مفید را افزایش و کلسترول مضر را کاهش می دهد و به حفظ فشار طبیعی خون کمک می کند.
-روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم می کند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه می شود.
-مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد می کند، دردهای مزمن وگرفتگی عضلات را کاهش می دهد و روند پیری را کند می کند.
-مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، مانع اختلالات عصبی می شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.
-ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت می بخشد.
-برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می برند مفید است.
- مصرف موضعی این روغن پوست را نرم و لطیف می کند.
-خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد.
-غرغره کردن آن، باکتری ها را ازجمله باکتری های سرماخوردگی از بین می برد.
-محافظ طبیعی در برابر اشعه فرابنفش به حساب می آید.
-مانع شوره سر می شود.
-پوست را در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت می کند.
-ماساژ با روغن کنجد انعطاف پذیری مفصل ها را زیاد می کند.
-بریدگی ها و جراحت های سطحی را درمان می کند.
-پوست صورت را به خصوص اطراف بینی سفت می کند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت می شود.