به لیمو( 3 قاشق مرباخوری ) به اضافه زیرفون3 قاشق غذاخوری) در یک قوری (2 لیوان آب سرد) به همراه مقداری نبات.
عزیزان این دمنوش رو چند ساعت بذارین دم بکشه روی قوری رو هم حوله بذارین حرارت هم ملایم باشه یه رنگ چای فوق العاده ای میده باور نکردنی
خواص : طبیعت گرم ، ضد سرماخوردگی ، ضد ناراحتی عصبی ، ضد تشنج ، ضد نقرس، ضد سیاتیک ، ضد غلظت خون، ضد رماتیسم ، خواب آور شب ، ضد میگرن ، آرامبخش ، ضد تپش قلب ، ضد سردرد، تقویت حافظه ، تقویت معده ، ضد آسم ، پایین آورنده ی فشار خون، ضد اسهال ، شستشو دهنده ی کلیه.