متخصص
طب سنتی گفت: صرف برخی سبزی‌ها و میوه‌ها مثل گشنیز و چغندر، انار،
هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف
فست فودها، نوشابه، چای و نمک زیاد به بروز آن کمک می‌کند.
حمید
افراسیابی در گفت‌وگو با فارس گفت: برای رفع جوش صورت می‌توان رژیم غذایی
را اصلاح کرد به طوری که پرخوری یکی از دلایل بروز جوش صورت است.همچنین
مصرف بالای گوشت قرمز و شیرینی نیز به بروز آن کمک می کند.
وی
ادامه داد: بنابراین مصرف گشنیز به دلیل داشتن طبع سرد و خشک توصیه می شود
چون خاصیت ضد التهابی دارد.همچنین سبزیجاتی مثل شنبلیله، تره، جعفری و
چغندر و اسفناج توصیه می شود.
این متخصص طب سنتی گفت: مصرف خاکشیر نیز به صورت روزانه به کاهش التهاب پوست و رفع جوش کمک می‌کند چون باعث رفع یبوست می‌شود.
افزود:
بخور برخی گیاهان نیز به رفع جوش کمک می‌کند به عنوان مثال مصرف خوراکی و
بخور گیاه شاه‌تره از بروز جوش صورت پیگشیری می‌کند یا بخور گیاه بابونه به
رفع جوش سرسیاه کمک می‌کند.
وی
تصریح کرد: بخور گیاهان دارویی آویشن، اسطوخودوس، رازیانه، رزماری، نعناع
کوهی، بومادران و گزنه نیز برای شادابی و جوانی پوست موثر است چون آبرسانی
پوست را بهتر می کند.
این
متخصص طب سنتی گفت: مصرف سبزیجات و برخی میوه‌ها مثل انار،هندوانه و آب
آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف فست
فودها،نوشابه، چای و نمک زیاد به بروز آن کمک می‌کند.