الف) روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس
بمالند.پر روغن روزی سه مرتبه (صبح ـ ظهر ـ شب) ۱۴ روز
ب) بعد از ۱۴ روز روغن مالی دو طرف کانال را ۷ عدد بادکش بگذارید.۱۴
مرحله هر ۲ روز یکبار
ج) ماساژ کتف تا پایین روزی ۲ مرتبه