آیا می دانید که تستوسترون ریزش مو را جلو میاندازد! – عوارض تستوسترون بخش 3
نگاه متخصص پوست
دکتر غلامحسین غفار پور عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران میگوید:
هورمونهای مردانه از جمله تستوسترون که برخی ورزشکاران بدون اینکه از نظر پزشکی لازم باشد، به عنوان مکمل دارویی برای افزایش حجم ماهیچههای خود استفاده میکنند، عوارض مختلفی دارند که بخشی از این عوارض در پوست و مو اتفاق میافتد.
آیا می دانید که مصرف تستوسترون عقلانی نیست! – عوارض تستوسترون بخش 4
نگاه متخصص پزشکی ورزشی
دکترامیر حسین عابدی یکتا عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میگوید:
تستوسترون یکی از هورمونهای آنابولیک و از هورمون های شبه گنادی است. هورمون های آنابولیک باعث ساخت و ساز در بدن میشوند. این هورمونها میزان ساخت پروتئین را افزایش و میزان تجمع چربی را کاهش میدهند و در نهایت با انتقال چربی از بافت چربی به خون، باعث میشوند بافت خشک بدن افزایش یابد. تستوسترون که به طور طبیعی در بدن ترشح میشود، در سنین رشد و بلوغ در کنار هورمون گنادوتروپین باعث بروز صفات ثانویه بلوغ در آقایان ( بزرگ شدن استخوانها، حجیم و شکیل شدن عضلات، بم شدن صدا، رویش موهای صورت و ناحیه تناسلی و ... ) میشود.
آیا می دانید که مصرف «فستفود»، عامل خطر جدی ابتلا به آسم است!
بر
اساس آخرین تحقیقات انجام شده مصرف «فستفود» خطر ابتلا به آسم پیشرفته را
در نوجوانان و کودکان به میزان قابل توجهی (تا 40درصد) افزایش میدهد. این
تحقیق در 31کشور انجام شده است. بر اساس نتایج یک تحقیق که در 31 کشور
جهان انجام گرفته مصرف «فست فود» همچنین احتمال آسم، رینیت (rhinitis) و
اگزما را در میان کودکان به طور قابلتوجهی افزایش میدهد.
آیا می دانید که در 3 ماهه اول بارداری نباید گلپر خورد!
| آیا می دانید که در 3 ماهه اول بارداری نباید گلپر خورد! |
گلپر یکی از معروفترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماریهای گوارشی بهخصوص نفخ محسوب میشود...
گلپر، هضمکننده غذا و تقویتکننده معده است. برای بهره بردن از خواص
ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانههای این گیاه را همراه رازیانه
بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.
از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانههای این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانهها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند.
غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشتها بهخصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه میشود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید.
اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری بهخصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین میشود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد میشود، در این صورت میتوانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود.
آیا می دانید که این لامپ LED نیز خطرناک است
تحقیقات
جدید نشان می دهد لامپ های LED که تحت عنوان لامپ های دوستدار محیط زیست
از آنها نام برده می شود می تواند به بینایی شما آسیب برساند . به گفته
محققان قرار گرفتن در معرض تابش نور این لامپ می تواند با پیامدهای جبران
ناپذیری همراه باشد که موجب آسیب دیدگی شبکیه می شود . با توجه به این که
مصرف انرژی در این لامپ ها در مقایسه با لامپ های معمولی تا85 درصد کمتر
بوده و هر کدام از این لامپ ها برای ده سال قابل استفاده است در سال های
اخیر استفاده از این لامپ ها به عنوان جایگزین مناسبی برای لامپ های معمولی
مورد توجه قرار گرفته است