کمی خنده

کمی خنده

دعای یک زن :

خدایا از تو خرد می‌خواهم تا همسرم را درک کنم

، عشق می‌خواهم تا اورا ببخشم،

بردباری می‌خواهم تا شرایطش رابپذیرم،

زیرا اگر ازتو قدرت بخواهم، اورا آن قدر می‌زنم تا بمیرد!

سبک زندگی / موانع ارتباط عاطفی همسران

 یکی از نتایج مهم ازدواج، ارتباط عمیق و عاطفی بین زوج‌هاست؛ ارتباطی که آرامش روانی به ارمغان می‌آورد و انسان در سایه آن بهتر و راحت‌تر می‌تواند به وظایف دنیوی و اخروی خود رسیدگی کند. با این حال، برخی زوج‌ها از این مهم فاصله می‌گیرند و کارشان به طلاق کشیده می‌شود؛ آن هم طلاق عاطفی.

مثبت اندیشی از منظر عرفانی(8)

7-مثبت اندیشی عرفانی به ما می آموزد بیماری واقعیت ندارد سلامت درون مهم است اگر درون ما سالم باشد قطعا در بیرون هم سالم هستیم هر چند دیگران تصور نمایند که بیمار هستیم. فردی که احساس بیماری می کند حتی اگر علی الظاهر بیمار نباشد او بیمار است و بر عکس اگر شخصی احساس سلامتی، شادابی و شادی کند حتی اگر علی الظاهر بیمار باشد او سالم است.

احساس بیماری مهم است نه خود بیماری زیرا تمام بیماری ها خیالی هستند حال اگر شخص بیماری جسمی دارد ولی احساس سلامتی و نشاط می کند احتمالا بیماری های جسمی او زودتر بهبود می یابد و چه بسا گاها شفا هم یابد. ولی اگر شخص سالم و جاهلی از بیماری بترسد و وسواس گونه به بیماری های مختلف بیاندیشد یعنی بیماری ها را در درون حس کند احتمالا در دراز مدت علائم جسمی و حتی بیماری جسمی در او ظاهر می شود. تفکر بیمار گونه با خود بیماری می آورد. بسیاری از انسان ها بیماری های مزمن دارند و امید بهبودی کامل هم ندارند چگونه می توانند مشکل روحی خود را حل کنند؟ یک انسان مثبت اندیش اگر بیماری جسمی و جدی داشته بر اساس تفکر عرفانی، در میابد که بیماری او واقعی نیست چون میفهمد که در عین بیداری خواب می بیند و آنچه میبیند علامتها و عکس ها و صورت های موجودات واقعی است و یکی از علامتها  علامت اوست. چون از خواب خود غافل نیست تمام جهان صورتی و ذهنی را بخشی از وجود واقعی خود می شمارد و در میان آنها یکی صورت و نماد اوست. او محیط و مسلط و ما فوق جهان علامت ها و صورت ها و پندار ها است. او ناظر و شاهد بر جهان صورتی است او تماشا گر صحنه جهان است و نه بازی گر. همه صورت ها ماموران و سربازان و جنود الهی هستند(( و للله جنود السماوات والارض))48/4و7

گر به ظاهر آن پری پنهان بود           آدمی پنهانتر از پریان بود

مثنوی

مثبت نگری در سطح خانواده(3)

مثبت نگری در سطح خانواده(3)

نتایج مثبت نگری در بهداشت خانواده

1-مثبت نگری موجب می شود ، در خانواده ها سخت گیری کاهش یابد. زیرا می فهمند گفتارها و کردارهای نابهنجار غیر ارادی است . اگر بخواهیم تغییری در افراد خانواده مشاهده کنیم ، مثلا" اعتیاد را از بین ببریم، باید نگرش و آگاهی و گرایشها را تغییر دهیم . افزایش کیفیت و کمیت آگاهی به تدریج گفتارها و رفتارها را بهتر می کند.

2-هنگامی که یک شخص مثبت نگر به بخش خوب و مثبت همسر خود توجه نماید به تدریج و بی اختیار همسر خود را دوست داشتنی و خوب می یابد و برعکس انسان عیب بین چون به بخش بد همسر خود نظر دارد همان نصیب او می شود . و از همسر خود متنفر می گردد. همچنین در مورد فرزندان اگر ما نگرش مثبت داشته باشیم قطعا به تدریج بچه های ما خوب می شود.اگر نگرش منفی داشته باشیم نه تنها آنها را به سمت خوبی دعوت نکرده ایم بلکه بر شدت بیماری روحی آنها افزوده ایم . بزرگترین گناه پدر و مادر این است که به کودک خود تلقین کنند و به او بگویند که وی بد و بی تربیت و فضول است و یا اورا تحقیر نمایند و یا هر صفت منفی دیگر را به او نسبت دهند . نسبت دادن چیزهای منفی به کودکان و فرزندان از طرف پدر و مادرها یک فاجعه دردناک است و آغاز بد و بی تربیت شدن بچه هاست .آنچه در درون بکاریم در بیرون تحصیل می کنیم.

مثبت نگری در سطح خانواده(4)

مثبت نگری در سطح خانواده(4)

3- افراد خانواده ای که به مثبت اندیشی عرفانی ایمان دارند کمتر یکدیگر را سرزنش می کنند واقعیت های تلخ را قبول می کنند و حق می دانند و سپس با تغییر و تصحیح افکار میوه تلخ را شیرین می کنند و وقایع آینده را با نگرش مثبت به سمت مطلوب و دلخواه تغییر می دهند .میل به سرزنش دیگران تمایل خطرناک و بیماری وحشتناکی است فردی که عیب دیگران را می گوید قطعا و بدون شک حداقل در همان لحظه خودش هم آن عیب را پیدا می کند. از این رو حتما باید خودش را هم سرزنش کند و سپس به سوی نگرش مثبت برگردد. انسان عاقل با اکراه قلبی و تنها براساس وظیفه نهی از منکر می کند .

4- یکی از راههای اصلی دفع تنش و اضطراب ارضای به موقع و صحیح غرایز جنسی است. در مثبت نگری عرفانی ، اندک اندک شهوت به عشق تبدیل می شود . شهوت از نادانی و عشق از دانایی است . عشق شهوت را از بین نمی برد بلکه آن را متعالی می کند همه انسانها و موجودات به یکدیگر وابسته هستند و ناخوداگاه به هم عشق می ورزند .زیرا همه اجزای یک تن واحد هستند.

                      بنی آدم اعضای یکدیگرند                    که در آفرینش زیک گوهرند  

همه انسانها و موجودات پاره ای از جسم و جان ما هستند همه ما جزء یک خانواده هستیم و تنها سرپرست ما خداست . همه ما خواهر و برادر هستیم . غریبه ای در جهان وجود ندارد همه خودی هستند. یک "من" بیشتر وجود ندارد که آن "ما " ست. من و تو و او یک چیز بیشتر نیست و آن یک چیز همه چیز است ." من و ما و تو و او هست یک چیز " گلشن راز

عشق بدیها را خوب می کند بی تفاوتی و سنگدلی به ما خوب و بد می دهد. تنفر ، خوبی ها را بد می کند " عاشقم بر همه عالم که همه عالم از اوست " سعدی