شوره سرتان را کنترل کنید
سه روش تنفس عمیق برای کاهش اضطراب همین لحظه اضطرابتان را با تنفس عمیق کم کنید؛
12 رازی که فست فودها به شما نمی گویند
فست فودها، خیلی سریع تر از آن چیزی که تصور می کردیم، به زندگی ما وارد شده اند و چه بخواهیم و چه نخواهیم، در زندگی روزمره مان نقش مهمی دارد. رازهای فست فودها را بخوانید تا با این پدیده مدرن امروزی، رفتاری متفاوت داشته باشید...
دفع سستی بدن با خوردن کلم
خواص کلم
1. طبع آن گرم و خشک است.
2. کسانی که گواتر دارند از خوردن کلم خودداری کنند یا کم بخورند.
3. کسانی که نقرس دارند کلم کمتر بخورند.
4. کسانی که سنگهای مجاری ادرار دارند کلم کم بخورند.
خرمالو باعث تقویت معده می شود
خواص خرمالو
1. طبع خرمالو گرم و تر است.
2. میوه نارس خرمالو باعث کاهش فشار خون میشود.
3. خرمالو باعث تقویت معده می شود.
4. خرمالو قابض است و نرم کننده سینه می باشد.
5. خرمالو آرام کنندة سکسکه است.
6. خرمالو بندآورندة خونریزی است.
7. خرمالو ورم و التهاب بواسیر را فرو مینشاند.
8. خرمالو داروی مؤثری برای تیفوس و تیفوئید است باید از جوشاندة کاسبرگهای زیرگل و دم گل استفاده شود.
9. دم کرده گل آن مقوی معده است.
10. جوشاندة برگهای آن برای سرفه مفید است.
11. از کوبیدة دانه خرمالو بصورت گرد میتوان سنگ مثانه و کلیه را دفع کرد
بدین صورت که دانه را کمی حرارت داده سپس خرد نموده مانند قهوه دم کرده
میل شود.
12. خرمالو سرشار از ویتامینهای A ، B و C میباشد.
13. کوبیدة هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط کرده در یک بطری ریخته سر
آن را محکم ببندید و در آب جوش به مدت یک ساعت جوشانده، سپس از این روغن
میتوان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانة
آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود.
14. به خاطر حضور ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است.
15. خرمالوی کاملاً رسیده یک میوه خوب برای کودکان میباشد به جهت رشد و نمو آنها بسیار سودمند میباشد.
16. اگر در فواصل غذا خرمالو خورده شود موجب باز شدن اشتها میشود.
17. وجود تانن در خرمالو امکان دارد که باعث یبوست شود.
18. برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح ناشتا میل نمایید.
19. زیاد کننده نور چشم است.
خواص بی شمار نارگیل
1. گوشت نارگیل تازه گرم و خشک است، خشکش قویتر است. |