حکما
معتقد بودند که انسان، حیوان، گیاه و ... همه از چهار عنصر یا رکن اصلی
تشکیل شدهاند، یعنی هر چیزی از تأثیر این چهار رکن بر روی هم و ایجاد یک
کیفیت جدید ایجاد میشود.
این چهار رکن عبارتند از: آتش، هوا، آب و خاک
1) آتش: طبیعت آتش گرم و خشک است. در گرمی آتش بحثی نیست، برای درک خشکی آن
کافی است توجه کنیم که تأثیر آتش بر رطوبتها چگونه است؟ شما وقتی یک جسم
مرطوب را حرارت میدهید خشک میشود. آفتاب وقتی به زمین باران خورده
میتابد زمین را خشک میکند. لذا میگویند آتش گرم و خشک است.
2) هوا: طبیعت هوا گرم و تر است. این هوا شامل بخارات و گازهاست مثلاً شما
وقتی آب را حرارت دهید بخار میشود. بخار آب نسبت به خود آب از سطح انرژی
بالاتری برخوردار است چرا که برای تبدیل آب به بخار آن بایستی انرژی مصرف
کنیم بنابراین هوا نسبت به آب گرمتر است.
3) آب: طبیعت آن سرد و تر است. تر بودن و رطوبت آن که واضح است و از توضیح بالا مشخص شد که آب نسبت به هوا سردتر است.
4) خاک: طبیعت آن سرد و خشک است. برای تبدیل سنگ معدن آهن به مایع، باید با
حرارت زیاد آن را ذوب کنیم یعنی خاک نسبت به آب سرد و خشکتر است وقتی
همین خاک را حرارت میدهیم و ذوب میکنیم گرمتر شده و روان، یعنی مایع
میشود.
بهتر است قبل از سحری هم آب نخورید
برای
این که در ماه رمضان از سحری خوردن محروم نشوید، شب ها کمی زودتر بخوابید و
حتما برای سحر از خواب برخیزید. روزه گرفتن بدون سحری می تواند به نوعی
روند خودهضمی در بدن منجر شود که بیماری های متعددی را در پی خواهد داشت؛
بنابراین خوردن سحری را حتی شده چند لقمه ترک نکنید.
بهتر است
قبل از سحری هم آب نخورید با این حال کسانی که طبع گرمی دارند و به واسطه
حرارت کبد و عطش زیادی که دارند کم اشتها می شوند، می توانند قبل از سحری
با فاصله زمانی آب بخورند تا اشتها پیدا کنند.
همیشه فاصله بین غذا خوردن و خوابیدن باید به اندازه ای باشد که غذا مراحل هضمی خود را کامل کرده باشد. زیرا با خوابیدن، فعالیت هضمی معده بسیار کاهش می یابد و اگر درون آن غذایی باشد که هنوز هضم نشده است، هضم ناصحیح غذا و فساد آن در معده، بوی بد دهان، نفخ و دیگر مشکلات گوارشی، کابوس و احساس ضعف و گرسنگی و ... را به دنبال خواهد داشت.
1. گوشت نارگیل تازه گرم و خشک است، خشکش قویتر است. |
این نوع ماهی ها در استخرهای روباز و در چشمه های آب معدنی برخی کشورها وجود دارند و غذای اصلی آنها در پوست افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس می باشد.
این نوع ماهی از قسمت های بیمار و یا قسمت های مرده پوست این بیماران تغذیه می کند و به قسمت های سالم پوست آنها کاری ندارد، در نتیجه اثرات مفیدی روی بهبود بیماری آنها خواهد گذاشت.