مضرات قند و شکر مصنوعی

مضرات قند و شکر مصنوعی

ساکاروز موجود در آن ها بیماری های متعددی به وجود می اورد که برخی از آن ها عبارتند از سرکوب سیستم ایمنی بدن؛ برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی در بدن؛ کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت ها؛ افزایش بیماری های قلبی،عروقی؛افزایش چربی و فشار خون؛ چاقی؛ کاهش ویتامین e ؛ کاهش توانایی عملکرد ها؛ کاهش ظرفیت یادگیری (حافظه)؛ برهم زدن تعادل هورمون ها از جمله هورمون رشد؛دیابت؛ یبوست؛ سرطان پروستات،پستان، تخمدان و رکتوم، سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه؛ آسم و آلرژی؛میگرن و انواع سردرد های شدید؛ کیست تخمدان؛ افزایش هورمون استروژن در مرها؛ نازایی؛ پیری زودرسو ...

توصیه می شود به جای آن ها از عسل، شکر سرخ، توت، مویز و سایر شیرینی های طبیعی استفاده شود.