سالاد با همه چی
|
سالاد با همه چی : |
شما میتونین به انواع سبزی و میوه به چشم خریدار نگاه کنین و از ترکیب اونا با همدیگه یه سالاد منحصر بفرد درست کنین .حتی اگه فقط 2 قلم از مواد زیر رو داشتین ناامید نشین و شروع کنین
انواع میوه و سبزی مناسب سالاد :
کیوی رنده شده
خیار ورقه شده
سیب درختی رنده درشت
کاهوخرد شده
کلم برگ سفید در دستگاه خرد کنیا غذا ساز ریز شده
کلم قرمز" " " " "
لبو خام و یا پخته" " " "
هویج " " " "
تربچه " " " "
ترب سفید " " " "
ترب سیاه " " " "
کدو سبزکوچک " " " "
حبه انگور بی دانه
موز برش های کوچک
انبه برشهای کوچک
لیمو ترش " "
قطعات کوچک پرتقال
پیاز ریز خرد شده
سیر رنده ریز شده
پیازچه
کشمش ریز پلویی
مغز خرد شده( 4 مغز ): گردو بادام فندق پسته
بااضافه کردن اون سس خوشمزه ای که تو پستهای قبلی دیدین یه سالاد عالی میشه
نوش جون
ترشی کدو این ترشی رو بپزین و بلافاصله بخورین
ترشی کدو
این ترشی رو بپزین و بلافاصله بخورین
مواد لازم :
کدو سبز ۴ عدد
سیر ۱ بوته
نعناع ۲ ق غذا خوری
جوز هندی ۲/۱ ق چایخوری
زرچوبه ۱ ق مربا خوری
فلفل سیاه دلخواه
فلفل قرمز "
سرکه سیب ۵/۱ لیوان
زرشک شسته و خشک شده ۱ ق پر
نمک ۱ ق مربا خوری
گلپر ۱ ق مربا خوری
زیره سیاه ۲/۱ ق چایخوری
ادامه مطلب ...
سالاد جوانه با سس خوشمزه
سالاد جوانه
خوبا و مهربونا سلام امروز یه سالاد با جوانه ها رو بهتون پیشنهاد میکنم
جوانه گندم 2 قاشق
جوانه ماش 3 ق
کلم برگ سفید خرد شده 3 ق
" " قرمز " " 1 ق
لیمو ترش تازه 1 عدد
کنجد باپوست و شسته شده 1 ق
سیر رنده شده 1 حبه
روغن زیتون 2 ق
ارده 1 ق
فلفل قرمز و سیاه کمی
نمک و ...
ترشی کلم با آبغوره جدید
مواد لازم :
کلم قرمز 1 کیلو
آبغوره تازه خام بی نمک 1 کیلو
سیر تازه 2 حبه
سیاه دانه
تخم حلبه بو داده آسیاب شده 1/2 ق چایخوری
فلفل قرمز و سیاه کمی
زیره سیاه 1 ق چایخوری پر
نمک دریا 1 ق سوپخوری
ادامه مطلب ...
لواشک آلو در منزل
اگه
خودتون یا کودک دلبندتون عاشق لواشک هستین و در عین حال نگران سلامتی تون
هستید تو این پست روش درست کردن لواشک رو براتون مینویسم
مواد لازم :
آلو کیلو
دیگ مسی
سینی چرب شده
ادامه مطلب ...