چند نکته مهم برای رفع خشکی پوست

چند نکته مهم برای رفع خشکی پوست

با آب ولرم، نه آب داغ حمام کنید.

هنگامی که پوست شما خشک می‌شود، خارش دارد و یا پوسته پوسته می‌شود اما با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از لوسیون‌ها می‌توانید رطوبت و درخشش طبیعی را به پوست خود بازگردانید.

محققان کلینیک کلیولند، برای کمک به جلوگیری و یا درمان پوست خشک پیشنهاد کرده‌اند:

- با آب ولرم، نه آب داغ حمام کنید.

- بیش از 10 دقیقه، دوش نگیرید.

- بلافاصله پس از استحمام یا شستن دست‌ها از مرطوب کننده غنی استفاده کنید.

- از صابون مرطوب کننده دست و بدن استفاده کنید.

- از لوسیون‌های ملایم در طول تابستان استفاده کنید. کرم‌ها و پمادهای سنگین‌تر در طول زمستان استفاده شود.

سبز با طبع سرد

طبع لوبیا سبز سرد است.
 

1.        طبع لوبیا سبز سرد است.
2.        به خاطر وجود مواد معدنی همچون پتاسیم، فسفر، کلسیم، منیزیم، آهن و موادمعدنی مورد نیاز بدن را به خوبی تأمین می‎کند.
3.        لوبیاسبز سرشار از مواد آلبومین است و در مورد آلبومین موردنیاز بدن نقش مؤثری دارد.
4.        خوردن لوبیاسبز از ریزش مو جلوگیری می‎کند.

خواص آب نیسان

نیسان ماه هشتم رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد
 

نیسان ماه هشتم رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد (بنابراین قسمت عمده ماه نیسان، مقارن اردیبهشت ماه است و کمى از آن در آخر ماه فروردین قرار دارد).

درمان پر شدن کیسه صفرا با زرشک

طبع آن سرد و خشک است.
 

خواص زرشک

1.     طبع آن سرد و خشک است.
2.     برای درمان پر شدن کیسه صفرا، آب آلبالو و آب زرشک را مخلوط کرده به مدت هفت روز، روزی 3 بار هر بار سه قاشق غذاخوری مخلوط کنید.
3.     خانم‌‌های حامله سعی کنند زرشک خیلی کم بخورند.
4.     دم کرده ریشه زرشک ضدتب می‌باشد. (5 گرم در 200 سی‌سی آب)

آیا می توانیم آب را خیلی سرد بخوریم یا نه

 میوه‌ها و مواد غذایی خوشبو همچون سیب هم فرح بخش و هم مقوی هستند
  میوه‌ها و مواد غذایی خوشبو همچون سیب هم فرح بخش و هم مقوی هستند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: نوشیدن آب بسیار سرد بطورکلی برای کبد مضر است اما در مواردی مانند پس از حمام، پس از ورزش و در ناشتا اثرات زیان آور آب سرد برای کبد به مراتب بیشتر می‌شود.