هر چی تو بگی

عناوین یادداشت‌ها

  • منع غذایی فشار خونی ها سه‌شنبه 14 بهمن 1393 13:37
    منع غذایی فشار خونی ها افرادی که برای آنها مصرف سدیم کاملا حساب شده است ، باید حتی از مصرف موادی مثل شیر ، سایر لبنیات ، گوشت و سبزیجاتی مانند کرفس ، اسفناج و شلغم نیز تا زمان بهبودی نسبی خودداری نمایند . افرادی که دارای ازدیاد فشار خون هستند ، باید از مصرف مواد زیر خودداری کنند : انواع غذا ها و سبزی ها ی کنسرو شده...
  • کار با کامپیوتر سه‌شنبه 14 بهمن 1393 13:34
    کار با کامپیوتر اگر شما با کامپیوتر کار میکنید یا کار اداری فراوانی دارید که موجب میشود ساعات زیادی را پشت میز کارتان بگذرانید ، احتمالی که در پایان روز در ناحیه پشت و گردن احساس گرفتگی یا درد داشته باشید زیاد خواهد بود . نگران نشوید ، دلیل این حس، پیری و از کار افتادگی نیست، تحقیقات جدید نشان داده است که حتی کودکان...
  • راهکار های عمومی برای نشستن به پشت رایانه سه‌شنبه 14 بهمن 1393 13:33
    راهکار های عمومی برای نشستن به پشت رایانه Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 هنگامی که بدن پیش از حد به جلو خم شده باشد، شانه و عضلات گردن قادر به نگه داشتن وزن سر نیستند . به یاد داشته باشید که بیشتر درد های ناحیه گردن و پشت که به هنگام کار با کامپیوتر عارض می شوند، به دلیل قرار گیری نا درست بدن...
  • پشت رایانه کشش عضلانی داشته باشید سه‌شنبه 14 بهمن 1393 13:32
    پشت رایانه کشش عضلانی داشته باشید شاید شما تبلیغاتی با این مضمون دیده باشید که کار کردن با کامپیوتر های قابل حمل (Laptop) و یا قرار دادن صفحه کلید بر روی پا چقدر آسان است . اما اینطور نگاه کردن به پایین می تواند خسارات جبران ناپذیری بر گردن و ستون مهره ها وارد کند . اگر دچار گرفتگی و خشکی گردن هستید ، از این حالت قرار...
  • وضعیت نشستن و استفاده از کامپیوتر سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:54
    وضعیت نشستن و استفاده از کامپیوتر با یک معاینه کوتاه متوجه میشوید آیا صندلی شما مشکل ساز است یا خیر. آیا ارتفاع صندلی شما طوری هست که قرار گیری شما بدون اشکال و خمیدگی با کش آمدن عضلاتتان انجام بگیرد؟مشکلی با تنظیم صفحه کلید و صندلی خود ندارید؟ اگر مشکلی هست یک صندلی دیگر را انتخاب کنید . از همه بهتر این است که صندلی...
  • مرکز غم بودن کبد سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:52
    مرکز غم بودن کبد امام رضا (ع) کبد را مرکز غم میداند که علت این امر با کمی دقت در کار کبد مشخص میشود کبد به دو علت مرکز غم است : اول: هنگامی که مواد غذایی کافی از طریق کبد عبور نکند وبه سلول ها نرسد ، سلول ها دچار کمبود میشوند و نمی توانند کار خود را به خوبی انجام دهند و همین امر موجب غم و اندوه در انسان میشود زیرا...
  • مواد مفید و مضر برای کلیه سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:52
    مواد مفید و مضر برای کلیه مواد غذایی مفید برای کلیه غذاهایی که همیشه کلیه را شاداب نگه می دارد عبارتند از: روزی 6 لیوان آب نیم ساعت قبل و دونیم ساعت بعد از غذا، کا هو ، خیار بوته ای با پوست و با ته ، سیب درختی با پوست و دانه ، مغز بادام خام، جوانه گندم تازه ، روغن زیتون ، لیمو ترش تازه و عسل و روزانه دو لیوان نکتار...
  • عوارض رنگ مو و ایجاد حساسیت و سرطان سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:51
    عوارض رنگ مو و ایجاد حساسیت و سرطان برخی از محققان معتقدند که استفاده زیاد از رنگ موهای شیمیایی باعث سرطان مثانه و لنفوم غیر هوچکین (نوعی سرطان خون) می‌شود . همچنین استفاده مکرر یا نادرست از رنگ موها به خصوص رنگ موهای دائمی، باعث آسیب موها و بروز موخوره می شود. خشک و زبر شدن و شکنندگی موها نیز از آسیب‌هایی است که در...
  • میوه ها همراه با پوست و دانه خورده شود سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:50
    میوه ها همراه با پوست و دانه خورده شود میوه جات ، مواد غذایی بسیار مفیدی هستند که باید در رژیم غذایی روزانه از انها استفاده نمود . یکی از عادات بد مردم کشورمان پوست کردن میوه جاتی مانند ، خیار ، هلو ، سیب و... است. پوست میوه بهترین محافظ میوه است و آن را از خراب شدن حفظ میکند . چون پوست میوه در معرض نور مستقیم افتاب...
  • پرهیز از سی تی اسکن و ام.آر.آی سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:49
    پرهیز از سی تی اسکن و ام.آر.آی معمولا سی تی اسکن و ام. آر. آی را زمانی استفاده می کنند که به راحتی نتوان بیماری ها را تشخیص داد. در واقع این ها آخرین ابزار تشخیص بیماری ها هستند . مقدار مغناطیسی که در دستگاه ام. آر. آی وجود دارد،حدود 250 برابر یک آهن ربای معمولی است . از این رو بهتر است انجام نشود، مگر اینکه واقعا...
  • تاثیر سیر در فشار خون بالا سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:49
    تاثیر سیر در فشار خون بالا محققان دریافته‌ اند مصرف سیر در کنار داروهای رایج، می تواند موجب کاهش فشار خون بالا شود . به گفته ی محققان ، سیر خام یا پخته و یا پودر سیر به اندازه ی عصاره ی سیر کهنه در درمان فشار خون موثر نیست . محققان در یک آزمایش 12 هفته ای بر روی 50 نفر دریافتند، افراد مبتلا به فشار خون بیشینه یا...
  • عدم استفاده از توالت فرنگی سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:48
    عدم استفاده از توالت فرنگی استفاده از توالت فرنگی هدیه غربی ها برای شرقی هاست . استفاده زیاد از این توالت ها از نظر بهداشتی مضر است و انسان را دچار بیماری های صعب العلاجی مانند کولیت یا قولنج روده میکند. اگر فیزیولوژی گوارش را مد نظر قرار دهیم ، به مضرات توالت صندلی یا فرنگی پی خواهیم برد . روده بزرگ انسان یا کولون از...
  • ساخت شامپویی متناسب با موهای خود سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:47
    ساخت شامپویی متناسب با موهای خود شاید تعجب کنید که می توانید به راحتی شامپویی را در منزل برای موهایتان تهیه کنید که بدون هیچ آسیبی موهایتان را به درخشندگی و سلامت برساند . اگر استفاده از انواع شامپوها شما را به نتیجه ی دلخواهتان نرسانده و ازامتحان انواع شامپوها بر روی موها خسته شده اید یکبار روش خانگی آن را امتحان...
  • عدم استفاده از مایعات در هنگام غذا خوردن(2) سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:47
    عدم استفاده از مایعات در هنگام غذا خوردن(2) معمولا این افراد که بین غذا آب میخورند دچار بیماری هاییی مانند:، زخم معده ، زخم اثناعشر ، کولیت یا قولنج روده ، فیستول شقاق مقعد ، انگل، بوی بد و تعفن آمیز دهان ، حساس و زود رنج شدن ، عصبی شدن و پیله کردن به دیگران ، عفونت های کلیه ، ناراحتی های پوستی ، ریزش مو ، موخوره ،...
  • سبوس گندم(2) سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:41
    سبوس گندم(2) نتیجه : اگر سبوس مصرف کنید دیگر موهای ریخته شده نمی بینید ، رنگ و روی اهل خانواده باز تر می شود .یبوست نخواهید داشت ، اسهال های مزمن کاهش می یابد ، خون دماغ دختر کوچیکتان را نمی بینید ، چربی و قند خون بالا درمان می شود ، لکه های روی گونه برطرف میشود ، ناخن هایتان تا نمیشود ، سنگ های صفرابی به سراغ نمی آید...
  • قارچ ها سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:41
    قارچ ها تشخیص قارچ سمی از غیر سمی خوراکی مشکل است. مسمومیت با قارچ سمی علائمی شبیه به مسمومیت گوارشی دارد 90درصد مسمومیت هایی که با قارچ های سمی ایجاد میشود ناشی از گونه آمانیتا موسکاریا است اما برخی قارچ های دیگر نیز ایجاد مسمومیت میکنند. قارچ های سمی به دلیل داشتن سم آماتوکسین باعث بروز علائم مسمومیت میشوند. علائم...
  • پیاز(1) سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:39
    پیاز(1) ن ام پیاز به اهرام مصر منقوش است . نوع سفید آن شیرین و مقوی بوده مصرف خام آن خواص بیشتری دارد . ـ ویتامین های C ، B ، A ، املاح کلسیم ، سدیم و پتاسیم فراوان دارد . اسانس فرار به نام (سولفوردالیل) دارد که محرک مخاط چشم و باعث ریزش اشک می شود ؛ این اسانس بعد از پخت پیاز از بین می رود . ـ اشتها را زیاد می کند چون...
  • تشخیص بیماری از روی زبان سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:38
    تشخیص بیماری از روی زبان اگر رنگ پریدگی روی زبان دیده شود در اثر کم خونی می باشد. اگر متمایل به زرد باشد در اثر تجمع صفرا است و یا اختلال کبد است. اگر کبود باشد اختلال در قلب است. اگر تو رفتگی یا برآمدگی دیده شود اعضای مربوز به آن نقطه بیمارند. اگر در روی زبان و بر روی حاشیه آن جای دندان ها را ببینید مشخص کننده جذب...
  • تشخیص بیماری از روی چهره سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:38
    تشخیص بیماری از روی چهره چروک های افقی روی پیشانی حاکی از این است که فرد دلهره و نگرانی عمیق دارد. خط عمودی روی ابروان در سمت راست نشانه از حالاتی است که در کبد اتفاق می افتد. اگر در سمت چپ باشد نشانه از حالاتی است که در طحال رخ داده است. اگر پلک های پایین پف آلود باشد نشانه از اختلال در کلیه هاست. اگر تغییر رنگ به...
  • تشخیص بیماری از روی لب سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:30
    تشخیص بیماری از روی لب لب ها اگر خشک و خشن باشد نشانه از کمی آب و یک نوع اختلال است. خشکی لب ها حاکی از هیجان و ترس است. بی رنگی لبها حاکی از کم خونی است. رنگ قهوه ای روی لب ها نشانه هضم ضعیف یا وجود کرم هایی در کولون است. لب های کبود حاکی از اختلال در قلب است.
  • مراقبت های بارداری- تولد و نوزادی سه‌شنبه 14 بهمن 1393 12:28
    با سلام خدمت مادران عزیز و علاقمندان به مادری این مطالب، دسته بندی شده­ی فرمایشات و پیشنهاداتی­ست که دوستان برای یکی از مادرانی که لحظات شیرین بارداری­ش را طی میکند برای کاربرد و استفاده­ی بهینه ارائه داده اند. روزهای بارداری، روزهای مهمی در القاء معنویت و محبت و امید و نشاط و دعا برای فرزندی است که قرار است از دنیای...
  • عکس دختران مدل تهرانی در مجله مد امریکا یکشنبه 12 بهمن 1393 14:02
    به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت: الیزابت تیریوت، ناشر اف.اس،اج.ان گفته است که هدف مجله این است که مرزهای موجود در جهان را بشکند عکس دختران مدل تهرانی در مجله مد امریکا on 02 آذر 1392 . مجله ی FSHN که یکی از مجلات معتبر دنیای مد و فشن در سانفرانسسیکو است، برای اولین بار پرونده ای مختص فشن ایران پدید آورده است. عکس...
  • ادامه سناریوی تخریب اماکن مقدس مکه، این بار مقام ابراهیم یکشنبه 12 بهمن 1393 14:00
    رئیس مجمع جهانی زبان عربی پیشنهاد کرد، مقام ابراهیم (ع) را از جای کنونی آن به انتهای صحن مطاف منتقل کنند! زمان انتشار خبر: چهار شنبه ۱۲ آذر ۱۳۹۳ - ۲۱:۲۲ ادامه سناریوی تخریب اماکن مقدس مکه، این بار مقام ابراهیم به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر به نقل از العالم، عبدالعزیز الحربی، استاد دانشگاه ام القری و رئیس مجمع...
  • اهانت بی شرمانه گوگل به پیامبر (ص) + سند یکشنبه 12 بهمن 1393 13:59
    سامانه ترجمه گوگل که سابقه تبلیغ علیه دین مبین اسلام را دارد، بار دیگر به پیامبر مکرم اسلام (ص) و مسلمانان اهانت کرد. اهانت بی شرمانه گوگل به پیامبر (ص) + سند به گزارش سرویس وبگردی پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، پایگاه اینترنتی روزنامه الوفد، چاپ قاهره، چند روز پیش، خبری مبنی بر اهانت سیستم ترجمه گوگل...
  • سایه مرگ زیبا بر سر زنان ایرانی یکشنبه 12 بهمن 1393 13:54
    اگر هر زن ایرانی روزانه به طور متوسط از چهار قلم لوازم آرایشی استفاده کند در طول سال ۲/۵ کیلوگرم مواد شیمیایی وارد بدن خود می‎کند و احتمال انواع بیماری‎ها و سرطان‎ها را در خود افزایش می دهد. سایه مرگ زیبا بر سر زنان ایرانی استفاده از لوازم آرایشی ومواد محافطت کننده پوست ، بخشی از عادات روزانه اغلب خانم هاست و عده ای...
  • تاثیر مواد شیمیایی لوازم آرایشی در بروز مشکلات تیروئیدی یکشنبه 12 بهمن 1393 13:53
    بررسی‌های جدید نشان می‌دهد: قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی مورد استفاده در لوازم آرایشی بر کارکرد غده تیروئید تاثیر می‌گذارد. نتایج این تحقیقات که در بازه زمانی سالهای ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۰ انجام شده، بروز کم کاری تیروئید را بوضوح نشان می دهد. تاثیر مواد شیمیایی لوازم آرایشی در بروز مشکلات تیروئیدی به گزارش پایگاه اطلاع...
  • خطر فلزات سمی در لوازم آرایشی جدی است یکشنبه 12 بهمن 1393 13:52
    پژوهشگران علوم پزشکی در ایالات متحد امریکا با بررسی نمونه هایی از مواد آرایشی مرسوم در میان زنان این کشور اظهار داشتند: سطح فلزات سمی در این مواد به حدی است که به سلامتی آسیب می رساند. خطر فلزات سمی در لوازم آرایشی جدی است سرب و فلزات سنگین که در لوازم آرایشی استفاده می شود به شدت سرطان زاست و همچنین موجب مسمومیت با...
  • ۸۵ درصد لوازم آرایشی‌خارجی تقلبی و سرطان‌زا هستند یکشنبه 12 بهمن 1393 13:51
    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران اظهار داشت: تولیدکنندگان خارجی با حمایت سازمان جاسوسی اقلام تولیدی تقلبی را وارد ایران می‎کنند. زمان انتشار خبر: پنج شنبه ۳ اسفند ۱۳۹۱ - ۱۰:۲۰ ۸۵ درصد لوازم آرایشی‌خارجی تقلبی و سرطان‌زا هستند مجید ابهری در کارگاه آموزشی پوشش اسلامی در حاشیه نخستین جشنواره و نمایشگاه...
  • لوازم آرایش مردانه؛ مدل جدید ابراز مردانگی! یکشنبه 12 بهمن 1393 13:49
    این روزها دیدن پسران با آرایش دخترانه در خیابان‌های شهر زیاد شده است. پسرانی که کمتر شباهتی به پسران نسل قبل خود دارند و گرایش به داشتن ظاهر زنانه در آنها بیشتر دیده می‌شود. زمان انتشار خبر: یک شنبه ۶ مرداد ۱۳۹۲ - ۱۱:۵۴ لوازم آرایش مردانه؛ مدل جدید ابراز مردانگی! به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تنوع طلبی پسران...
  • شلوارهای نگین دار زنانه با هدف توهین به مقدسات+ عکس یکشنبه 12 بهمن 1393 13:47
    نبود “نظارت صحیح” بر تولید و عرضه لباس در بازار سبب شده است که در بسیاری از موارد، شاهد تهیه و تولید لباس و کفش هایی باشیم که به “مقدسات دینی” توهین می کنند! زمان انتشار خبر: پنج شنبه ۱۱ دی ۱۳۹۳ - ۱۹:۵۳ شلوارهای نگین دار زنانه با هدف توهین به مقدسات+ عکس نبود “نظارت صحیح” بر تولید و عرضه لباس در بازار سبب شده است که...